Czasem jestem online, bo zapominam się wylogować lub loguje się jedynie na chwilę żeby coś sprawdzić - a nie mam czasu na odpisywanie. Najpewniej wiele innych osób również tak robi, także spokojnie, w razie potrzeby na pewno ktoś z nas odpiszę prędzej czy później.
Witam.. Więzadło jest przeciągane przez kanał taką zawleczką, która wychodzi przez kość i sama zaskakuje. Tak aby więzadło nie cofnęło się. Zawleczka ta jest osadzana w kolanie poziomo, a w moim przypadku doktorkowi osadziła się pionowo. Zaraz na drugi dzień po zabiegu, przy każdym minimalnym zginaniu czułam jak coś przeskakuje w kolanie. Można to [...]
[...] ;D wiec moze Ci sie uda kogos wyrwac :D Twoja noga na pewno jest ladniejsza od mojej .. ;D ja mialam strasznie ja poklejona przez plasterki (tzn. przez klej po plasterkach) i w ogole z tylu mialam jakiegos krwiaka czy cos ;D ale zeszlo a co do blizn to ja w prawej nodze nie mam az tak krzywo jak w lewej :) przynajmniej tak mi sie wydaje :)
[...] luzie, 16 bylam juz przykuta do lozka! Mam nieco spuchniete kolana, nawala ostro, ale moge zginac, w zgietej pozycji jest mi najlepiej, gorzej z prostowaniem. Caly czas mi cos tam chrubocze, ale nie az tak, zeby bylo slychac wyraznie... Wizyte mam u dr Piontka i potem u Dr Kolasinskiego (dobry wybor?) w Poznaniu (29 maja i 1 czerwca). Mam pare [...]
Dzięki za odp. Chętnie bym skorzystał z prywatnego rehabilitanta ale jestem z małej miejscowości(Myślenice-może ktoś coś wie przypadkiem) a tu trudno o takiego. Na razie staram się ćwiczyć mięśnia w ten sposób że go po prostu spinam na 5 s po 15-20 powtórzeń po 3 razy dziennie, tak na wyprostowanej nodze, nie wiem jakie inne ćwiczenie wykonywac. [...]
Ladny krwiaczek Wiekszosc ludkow po rekonstrukcji ma cos takiego na nodze, chociaz Twoj to chyba lekka przesada radze pojsc do lekarza podpytac zebys niczego nie przespal czasem. U mnie na szczescie obylo sie bez tak wielkich krwiakow. Mial jednego 3x10cm pod samym kolanem ale po kilku dniach sie wchlonal. Mam dobra wiadomosc dla Was ACL'owcow, [...]
W ogóle to dzięki za rady Monia i Szakal,bo chyba jestem w podobnym terminie po zabiegu(19 tydzień)jak Wy, zmobilizowany:) dziś idę na siłke i spróbuje jakieś ćwiczenia uskutecznić, będę badał ilość serii, wagę, powtórzenia, jakie ćwiczenia tak żeby już wiedzieć co i jak, będę tak 3 razy w tygodniu chodził, myślę że wystarczy. Myśle też o bieganiu [...]
Już minął pierwszy tydzień kuracji i wszystko zaczyna powoli "schodzić" :D Wysypu CHYBA nie miałam, cały czas jeszcze coś wyskakuje więc nie wiem jak to traktować. No ale skoro mówisz że cąły czas "ma prawo coś wyskoczyć" to się nie martwię. Mam jeszcze pytanie w kwestii opalania. Piszesz, że unikasz słońca i nie możesz [...]
[...] pod wplywem cieplej wody pecznieja,czasami ropieja i tak wkółko. W paru miejscach skora po prostu popekała. Kupilem masc Nanobase i smaruje te popekane miejsca moze to cos da. A 7.09 ide do innego dermatologa,moze ten cos poradzi. Do prywatnego sie nie wybieram bo tylko zaplace pieniadze a powie pewnie ot samo co ten panstwowy.Zeby brac [...]
Witajcie moi mili Wreszcie mi ten psudo wysyp po terminie mija, zostały jakieś 3 resztki,ale myśle, że jutro już ich nie zobacze! bye bye syfki, tęsknić za wami nie będe Ale dziś myślałam, że dostane fioła z moimi oczmi, czytałam objawy zapalenia spojówek i niczego nie jestem tak pewna jak tego, że je mam. Nic ciekawego, lepiej na to nie [...]
[...] organizmu. Szczerze to boje sie czy to na pewno pomoze i nie bede musiala za jakis czas przejsc znowu na pelna... Wysyp lekki mialam w tym pierwszym miesiacu, teraz czasem cos wyjdzie. Co najwazniejsze- nie mam juz "kaszki" :] Mam pytanie- wyciskacie cokolwiek? Bo ja juz nie wiem co robic; wyskakuje mi cos i jak nie wycisne to siedzi [...]
Ja jestem ekto, ale mimo to zawsze byłem zadowolony z efektów (dobra dieta:D), z wyjątkiem bica, który po pierwszym pół roku treningu stanął własciwie w miejscu. Oczywiście coś tam się zmieniało, ale kiedy wszystko rosło (nawet triceps! nie wiem o co tu chodzi, ale triceps rosnie u mnie praktycznie sam:/), to bic był nieproporcjonalnie mały. [...]
A tu coś co pewnie niektórych zaciekawi. "(...) Jakoś nie bardzo mogę wyobrazić sobie niepełnosprawnego ochroniarza strzegącego bezpieczeństwa np. banku. Jeśli chodzi o tą kwestię, to ustawa o ochronie osób i mienia mówi wyraźnie, że pracownik posiadający licencję pracownika ochrony, powinien okazać się dokumentem wystawionym przez lekarza o [...]
[...] mocno kurs zmienil badalismy ich produkty nie raz za rowno tren jak i prime czy oxe , tresta, proviron , hmm... halo bylo badane nigdy nas nie oszukali, ale i tak badamy cos jak dojdzie i im wysylamy badanie zeby wiedzieli ze nas nie oszukaja nigdy lab4tox to we wroclawiu kiedys czytalem o nich opinie ze jest ok babka tez nas ostrzegala ze [...]
Cześć ludzie :) Po przeczytaniu tutaj około 40 postów (więcej mi się nie chciało) i śledzeniu tematu od lat powiem Wam tak. Mam ten sam problem co większość z Was tutaj. Kropię nos sympatykomimetykami od 13 roku życia. Mam teraz 33 lata, więc kropię go 20 lat. Objawy to zatkany nos, udrożniam go np: kroplami Xylogel lub Otrivin. Bez użycia kropli [...]
[...] NP W TAKI SPOSOB ZE MIALES ZJESC POWIEDZMY 60G WW - TO ZASTEPOWALES JE 60G TLUSZCZU ? 4xtyg.po treningu siolowym jadlem tylko salatke z warzym i wlasnie wizualnie nawet tez cos spadlo jakies 3 kg moze w ciagu tych 3-4tyg.z tymze w moim mniemaniu i tylko w moim nie powinna to juz chyba byc woda,bo ta zaczalem juz tracic chyba jak bylem na tej [...]
kiedy to wszystko wypić?? Można sobie zrobić mix - np. rumianek + pokrzywa + koper - w litrze wody? Ja osobiście te klasyczne bym sobie darował, każda niby ma jakieś zbawienne działanie, dowiedzione lub tez mniej dowiedzione, tylko nie wiem czy to nie sa tylko chwyty marketingowe, nie jestem do tego przekonany, 2. czy lepiej pić każdą herbatę z [...]
[...] i pomoc badz co badz najbardziej chyba fachowa rada w tym dziale i jeszcze musi bulić za to , heh :>.. no ale wiesz jak jest.. life is brutal :> pewnie ma (miał) w tym cos, w sumie nie moja sprawa heh, a tak w ogole chyba ich (bb) wkopałem :))) , teraz juz przeze mnie na pewno nie kupia tej reklamy dobra znowu sie rozgadalem - konczymy [...]
Dzięki! Bida...:) coś za coś ;) forma startowa to niestety nie jest zwykłe zrobienie formy. Ale tak naprawdę po zawodach jadam te same produkty + wszystkie warzywa, owoce, różne rodzaje mięs, oliwy, oleje, orzechy, masło orzechowe i tyle - reszt to tak zwana inwencja twórcza w kuchni %-)
[...] pasował do dłoni, a może kolor rączki Cię przekona? Nie zapomnij doliczyć 15 zl na ostrzałkę z której będziesz korzystal tak często jak z noża. Ja bym doplacil i kupił cos juz za te 50 zl, Ew 500 pod choinkę \-) Wydają setki zl na suple miesięcznie a50zl na nóż szkoda%-) paranoja Nóż to nie jest przedmiot. Nóż to część nas \-) Zmieniony [...]
Zbyt szybko tyję, co jest grane ?
